自信のつけ方～見た目編～ | 大阪・京都・兵庫・奈良の出張型結婚相談所デュアルク
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まずは自信のつけ方で一番手軽に取り入れられるのは、堂々とすることです。
背筋を伸ばし、少しあごを引き、どっしりと構えます。
口元には笑みを絶やさず、ゆっくりはっきりと喋ります。
少々の想定外のことが発生しても慌てずゆっくり落ち着いて対処します。
余裕のある人は態度や仕草に表れます。
そして、その態度や仕草は自然と自信となって滲み出てくるのです。
想像してみてください。
猫背でうつむき加減の人、暗い表情の人、早口でボソボソと喋る人・・・
自信があるように見えますか？
頼りがいがあると思いますか？
自分で出来てないと思われる方は、まずは実践してみましょう。
最初は自己暗示で構わないのです。
最初は根拠のない自信でいいのです。
常に自分を意識することで、自信と生まれ変わった自分を手にするのです。
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