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信頼を寄せている相手といるときに、無意識に動作や行動を似せてしまうことを「同調傾向」と呼びます。
これに対して「ミラーリング」は意識的に相手の動作を真似ることで、親近感を与えます。相手を真似る行為は、相手への尊敬や行為を表現したものです。
この心理テクニックを使うときは、相手に気づかれないように自然な動作、タイミングを心がけましょう。相手があなたの動きと似た動作をする「クロスミラーリング」が起これば、両者の間により強い親近感が生まれたといえます。
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