相手のイメージを矮小化して、平常心を維持する | 大阪・京都・兵庫・奈良の出張型結婚相談所デュアルク
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上司や先輩、クラスメートなど、身の回りのわがままな人の対応に苦しんでいませんか？
苦しむということは、あなたの心の中で相手のイメージが極端に肥大化している証拠です。
わがままな人は無自覚に他人を攻撃することで精神の安定を保っているのです。
そして、誰からも承認されず、否定され続けたから、そのような性格になってしまったと考えて、その人のイメージを矮小化させましょう。
「取るに足らない人」にしてしまえば、人間関係の悩みやストレスが軽減されます。
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