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過去の失敗体験を思い出す状況に直面し、「また失敗するかも・・・」と恐れる心理を「ハウリング効果」と言います。
ハウリングとは、マイクがスピーカーの音を拾い「キーン」と響く現象のことです。
失敗後にくよくよ悩むだけでは、失敗を強く印象づけてしまい、「ハウリング効果」を生む原因になるわけです。
失敗した理由をその時点で論理的に分析し、教訓を得たなら失敗自体を忘れることが重要。そうすれば、同じような場面に遭遇しても過去の教訓が生き、不安は生じません。
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