自分も他人も褒めまくってセルフイメージを高めよう | 大阪・京都・兵庫・奈良の出張型結婚相談所デュアルク
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毎日ネガティブな発言ばかりしていると、ネガティブなセルフイメージが出来上がってしまいます。
すると、周囲から褒められても「自分なんて・・・」と素直に受け入れられなくなり、悪循環に陥ってしまいます。
些細なことでも自分に優しくして、自分で自分を褒めていればセルフイメージが高まっていくため、どんどん能力が開花していくでしょう。
また、人の脳は、主語を認識せずに処理する特徴があるため、自分を褒めるのが苦手なら、他人を褒めるのも有効です。
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