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カリフォルニア大学の研究で、笑いが血液中のT細胞と抗体(身体の細菌、腫瘍、感染に対する防衛力)に及ぼす影響を調べるために、男子学生にコメディ番組を見せ血液採集をしました。そうしたところ、笑った学生の血液中の抗体は増加していることがわかりました。また、ニューヨーク州立大学では、既婚男性が家族と楽しく遊んだり、会話しているときの唾液は、抗体レベルが上昇していると報告しています。逆に卒業試験など強いストレスにさらされているときは、ガン細胞を攻撃するNK(ナチュラルキラー)細胞が普段より著しく低下していることがわかりました。
笑いは、周囲の笑いを誘って人間関係を良好にするうえに、さらに免疫力を活性化して健康増進にも役立ちます。まさに「笑う門には福来る」といったところです。